低血糖可通过调整饮食、规律监测、合理运动、药物干预等方式改善。低血糖通常由进食不足、降糖药物过量、胰岛素分泌异常、肝肾功能不全等原因引起。
1、调整饮食
定时定量进食碳水化合物，选择升糖指数适中的食物如全麦面包、燕麦片，避免长时间空腹。
2、规律监测
糖尿病患者需每日监测血糖4-7次，非糖尿病患者出现反复低血糖应就医排查病因。
3、合理运动
运动前检测血糖，携带糖果备用，避免空腹运动及剧烈运动后未及时补充能量。
4、药物干预
严重低血糖需静脉注射葡萄糖，慢性低血糖可遵医嘱使用胰高血糖素、醋酸奥曲肽、二氮嗪等药物调节。
