睡觉睡多了会怎么样

Question

最近一周每天晚上大概十一二点睡觉，到早晨十一二点才起，而且这几天感觉头很晕， 有想吐的感觉 ， 特别是吃完午饭后，这种感觉特别强烈，是不是因为我睡得较多导致的呢？

Answer 1

这是嗜睡症，原因主要与夜间睡眠不足无关，并不是不是药物、机体器质性疾病所致，也不是某种精神障碍（如神经衰弱、抑郁症）症状的一部分，多是心理因素导致的，最好晚上早睡，自我调节。