若出现血糖不稳定或患有糖尿病，可以适量吃苹果、梨、蓝莓、柚子等水果，也可遵医嘱服用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议监测血糖变化，在医生指导下调整饮食与用药方案。
苹果富含可溶性膳食纤维及多酚类物质，升糖指数较低，每日建议摄入量不超过200克，需分次食用。
梨含水量高且含山梨糖醇，有助于延缓糖分吸收，但需避免与降糖药同服，防止血糖波动过大。
蓝莓含花青素和抗氧化成分，对改善胰岛素敏感性有一定帮助，建议选择新鲜蓝莓而非果干制品。
柚子富含维生素C和柚皮苷，但需警惕其与部分降糖药的相互作用，食用前应咨询医生。
双胍类基础降糖药，通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗，常见剂型包括普通片剂、肠溶片和缓释片。
磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，需注意防范低血糖风险，剂型多为普通片剂。
α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化物分解吸收，适合餐后血糖高者，常用剂型为咀嚼片。
DPP-4抑制剂类药物，通过调节肠促胰素水平降低血糖，剂型包括薄膜衣片和复方制剂。
糖尿病病人选择水果需参考血糖负荷值，避免榴莲、香蕉等高糖水果，进食时间建议在两餐之间，并配合血糖监测。
