男性精子成活率低可能由长期高温环境暴露、不良生活习惯、精索静脉曲张、生殖系统感染等原因引起，可通过生活方式调整、药物干预、手术治疗等方式改善。
长期泡温泉、穿紧身裤等行为会使阴囊温度升高，抑制精子生成。建议避免久坐和局部高温，选择宽松透气内裤。
吸烟酗酒、熬夜及高脂饮食会降低精子质量。需戒烟限酒，补充锌硒维生素E，保持规律作息和均衡膳食。
可能与静脉瓣功能不全、腹压增高等因素有关，通常伴随阴囊坠胀感。可遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片等血管活性药物，严重者需精索静脉高位结扎术。
前列腺炎、附睾炎等感染疾病可能导致精子存活率下降，通常表现为尿频尿痛。需按医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素，配合癃清片等中成药治疗。
日常可多食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免接触辐射和化学毒物，建议每3个月复查精液常规评估治疗效果。
