若出现夜尿增多情况，可以适量吃南瓜、山药、核桃、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、南瓜南瓜富含维生素A和膳食纤维，有助于改善膀胱功能，减少夜尿频率。
2、山药山药具有健脾益肾作用，可缓解肾虚导致的夜尿增多症状。
3、核桃核桃含不饱和脂肪酸和微量元素，能滋补肾脏，改善夜间多尿问题。
4、黑芝麻黑芝麻具有补肾固精功效，对肾气不足引起的夜尿频繁有一定调理作用。
二、药物1、托特罗定托特罗定为M受体拮抗剂，适用于膀胱过度活动症导致的夜尿增多。
2、索利那新索利那新可选择性抑制膀胱平滑肌收缩，改善尿频症状。
3、米拉贝隆米拉贝隆通过激活β3肾上腺素受体，增加膀胱储尿能力。
日常需限制睡前饮水量，避免摄入咖啡因和酒精，保持规律作息有助于改善夜尿症状。若症状持续或加重，应及时到泌尿外科就诊检查。
