晚上睡觉身上痒可能与皮肤干燥、过敏反应、疥螨感染、肝胆疾病等因素有关，可通过保湿护理、抗组胺药物、杀虫治疗、原发病治疗等方式缓解。
秋冬季节空气湿度低或过度清洁会导致皮肤屏障受损。表现为瘙痒伴随脱屑，建议使用含神经酰胺的保湿霜，避免频繁使用碱性沐浴露。
接触床上用品中的尘螨、羽绒等致敏原可能诱发瘙痒，常伴红色丘疹。可服用氯雷他定片，局部涂抹糠酸莫米松乳膏，同时更换防螨材质寝具。
与感染者密切接触可能导致疥疮，夜间瘙痒显著且指缝等处有丘疹水疱。需使用硫磺软膏全身涂抹，污染物需高温消毒，家庭成员需同步治疗。
胆汁淤积性肝病会导致胆盐沉积刺激皮肤，瘙痒以手掌足底为著。需检查肝功能，使用熊去氧胆酸胶囊治疗原发病，外用薄荷脑洗剂缓解症状。
夜间持续性瘙痒需排查血糖异常等系统性疾病，避免抓挠诱发感染，穿着纯棉宽松睡衣减少摩擦刺激。
