躺下或坐起时头晕可能由体位性低血压、耳石症、贫血、内耳疾病等原因引起，通常表现为短暂眩晕、眼前发黑或恶心等症状。
快速改变体位导致血压调节滞后，可能与脱水或药物副作用有关，建议缓慢起身并补充水分，必要时调整降压药方案。
耳石器微小结晶脱落刺激半规管引发眩晕，头部特定位置诱发，可通过耳石复位术治疗，药物可选用倍他司汀、眩晕停或氟桂利嗪。
血红蛋白减少导致大脑供氧不足，多伴随乏力苍白，需查明缺铁或维生素B12缺乏等病因，可补充右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁或蛋白琥珀酸铁。
内耳平衡感受器异常易在体位变化时诱发头晕，梅尼埃病或前庭神经元炎患者常见，急性期可用地芬尼多、异丙嗪或银杏叶提取物缓解症状。
日常避免突然起卧，起身时扶靠支撑物，持续头晕或伴随呕吐需排查心血管及神经系统疾病。
