掉头发可能由遗传因素、精神压力、营养缺乏、头皮疾病等原因引起。脱发可能涉及脂溢性皮炎、甲状腺功能异常、缺铁性贫血、雄激素性秃发等疾病，早期表现为发际线后移或头顶稀疏，进展期可见局部斑秃或弥漫性脱落。
家族性雄激素性秃发常见于男性，表现为前额和头顶毛囊逐渐萎缩。可通过米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进程，女性需检测激素水平后用药。
长期焦虑或熬夜会导致休止期脱发，每日脱落量可能超过100根。调整作息配合谷维素片、枣仁安神胶囊、维生素B族等可改善，多数在压力缓解后3-6个月恢复。
蛋白质、铁元素或锌元素摄入不足时，头发会变细软易断。需增加瘦肉、动物肝脏、牡蛎等食物，必要时补充多糖铁复合物、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素等。
脂溢性皮炎伴随头屑油腻，真菌感染可见红色丘疹。酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂能抑制马拉色菌，严重者需口服伊曲康唑胶囊配合光疗。
每日温水洗头避免抓挠，摄取富含优质蛋白和维生素E的食物，发现成片脱发或伴随红肿及时就医。
