良性肿瘤的症状一般较轻微或无特异性表现，主要包括局部肿块、压迫症状、功能性内分泌症状、特殊部位症状等。多数生长缓慢且边界清晰，但需警惕少数存在恶变风险的肿瘤类型。
体表或浅表肿瘤常表现为无痛性包块，质地柔软或中等，活动度好（如皮下脂肪瘤、乳腺纤维腺瘤），深部肿瘤可能在体检时偶然发现。
根据发生部位可能引起相邻器官功能障碍，如脑膜瘤导致头痛呕吐，甲状腺结节压迫气管引发呼吸困难，子宫肌瘤引发尿频便秘等。
功能性肿瘤如垂体腺瘤可导致激素分泌异常，表现为肢端肥大、月经紊乱或甲亢等症状，肾上腺肿瘤可能引起血压波动和电解质紊乱。
部分肿瘤存在特征性表现，如神经鞘瘤伴触电样放射痛，胃肠道间质瘤可能出现慢性出血性贫血，软骨瘤在关节处可导致活动受限。
发现疑似良性肿瘤体征时应尽早就医确诊，避免剧烈按摩或外力刺激肿块部位，定期随访观察大小变化和新增症状。
