子宫内膜厚1.4厘米不来月经可通过激素治疗、宫腔镜检查、中药调理、生活方式干预等方式处理，可能与多囊卵巢综合征、孕激素不足、甲状腺功能异常、宫腔粘连等因素有关。
孕激素不足可能导致子宫内膜增厚但不脱落，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物促进子宫内膜脱落。用药期间需监测激素水平。
宫腔粘连可能与既往宫腔操作史有关，表现为月经量减少或闭经。宫腔镜检查可明确诊断并行粘连分离术，术后使用雌激素促进内膜修复。
气血瘀滞型闭经可尝试当归、益母草等活血化瘀中药，需在中医师指导下配伍使用。治疗期间观察月经恢复情况及内膜厚度变化。
长期压力过大或过度节食可能影响下丘脑功能，建议保持规律作息、均衡饮食，每周进行适度有氧运动帮助调节内分泌功能。
建议记录基础体温监测排卵情况，避免自行服用激素类药物，复查超声观察子宫内膜变化，若持续闭经需进一步排查垂体或卵巢病变。
