黄芪生姜红枣可以一起泡水喝，若有气虚怕冷、脾胃虚寒等情况，可以适量用黄芪、生姜、红枣搭配泡水，日常饮用建议咨询中医师辨证后使用。
1、补气固表
黄芪性微温，归肺脾经，具有补气升阳功效，适合气虚自汗者，阴虚火旺者慎用。
2、温中散寒
生姜辛温，能发汗解表，适合风寒感冒初期，胃热呕吐者不宜长期服用。
3、健脾养血
红枣甘温，可补中益气，含丰富铁元素，糖尿病患者需控制用量。
4、配伍禁忌
感冒发热期间禁用黄芪，红枣不与葱同食，生姜夜间大量服用可能影响睡眠。
建议根据体质调整用量，连续饮用不超过两周，出现口干咽痛等不适需停用。
