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新生儿奶睡如何改过来

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李芸
李芸 主任医师
临汾市人民医院
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想要改掉新生儿夜晚必须抱着睡觉的习惯,首先是要让孩子习惯不在母亲的怀抱里。如果在宝宝入睡时,家长长期抱着孩子睡觉,孩子就很容易形成入睡依赖的行为,最终会导致孩子的睡眠障碍,所以这种抱着睡觉的行为一定要早日改正。 先家长尽量减少抱孩子的次数,在宝宝入睡的时候可以先把孩子放在床上等一会儿,看孩子是否有不适感,如果孩子没有不适感,则可以适当的延长时间,若孩子有不适感,可以抱起来哄一哄再把孩子放到床上,慢慢的孩子就能适应没有母亲的怀抱的感觉了,孩子就能戒掉抱着睡的习惯了。

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