热性体质和寒性体质主要有代谢特征差异、症状表现差异、饮食禁忌差异、用药原则差异。
1、代谢特征差异
热性体质基础代谢率偏高，常伴怕热多汗；寒性体质基础代谢偏低，多见畏寒肢冷。
2、症状表现差异
热性体质易出现口干舌燥、便秘溲黄；寒性体质多出现食欲不振、腹泻便溏。
3、饮食禁忌差异
热性体质需少食羊肉等温燥食物；寒性体质忌食螃蟹等生冷之品。
4、用药原则差异
热性体质适用黄连等清热药；寒性体质适合附子等温阳药，药物使用须严格遵医嘱。
日常可记录体温波动与症状变化，体质调理需在中医师指导下进行个体化方案制定。
