压疮的预防及护理方法主要有定期翻身、保持皮肤清洁干燥、使用减压垫、加强营养支持。
1、定期翻身
卧床患者每2小时更换体位一次，可使用侧卧位与平卧位交替，避免骨突部位持续受压。
2、皮肤护理
每日用温水清洁受压部位皮肤，避免使用刺激性洗剂，清洁后轻柔擦干并观察有无发红迹象。
3、减压工具
在骶尾部、足跟等易损区域放置记忆棉垫或气垫床，分散局部压力减少组织缺血。
4、营养支持
保证每日优质蛋白摄入量，适当补充维生素C和锌制剂，促进皮肤修复能力。
对于高风险人群需每日检查皮肤状况，发现早期压疮迹象时应及时就医处理。
