双侧精索静脉曲张可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、介入治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由静脉瓣功能不全、静脉回流障碍、久站久坐、腹压增高、解剖因素等原因引起。
1、生活方式调整：
避免长时间站立或久坐，每隔1小时适当活动下肢促进血液循环。睡眠时抬高阴囊减轻静脉压力，选择宽松透气的内裤减少局部压迫。饮食上增加膳食纤维摄入预防便秘，控制体重降低腹压，戒烟限酒避免血管收缩。
2、药物治疗：
静脉活性药物如地奥司明可增强静脉张力，改善血液回流。非甾体抗炎药如布洛芬能缓解阴囊坠胀疼痛症状。严重者可短期使用七叶皂苷钠等静脉收缩剂，但需在医生指导下使用。药物仅能缓解症状，无法根治静脉曲张。
3、物理治疗：
阴囊托带可提供外部支撑减轻静脉压力，适合轻中度患者日常使用。局部冷敷能缓解肿胀不适，每次15-20分钟避免冻伤。低频脉冲治疗通过电流刺激改善局部微循环，需在专业机构进行。
4、介入治疗：
经导管静脉栓塞术通过穿刺将硬化剂注入曲张静脉使其闭合，创伤小恢复快。静脉内激光治疗利用激光光纤闭合病变静脉，术后需穿戴专用护具。介入治疗适用于复发或不愿手术者，但存在血管再通可能。
5、手术治疗：
显微镜下精索静脉高位结扎术能精准分离结扎曲张静脉，保留淋巴管和动脉。腹腔镜手术创伤较小，适合双侧病变同时处理。开放手术适用于严重曲张或合并疝气者，术后需卧床3-5天。
日常应避免负重、剧烈运动及热水坐浴，规律进行快走、游泳等有氧运动改善血液循环。饮食注意补充维生素E、锌等营养素，适量食用山楂、黑木耳等活血食物。术后3个月内避免骑自行车等会阴部受压活动，定期复查超声观察恢复情况。如出现睾丸萎缩、不育等并发症需及时就诊。
