如何消除眼睛血丝

Question

如何消除眼睛血丝

Answer 1

消除眼睛血丝可通过冷敷、人工泪液、规律作息、抗感染药物等方式改善。眼睛充血通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等因素引起。

1、冷敷

血管扩张导致的生理性充血可用冷毛巾敷眼，每次5分钟，每天重复进行可收缩毛细血管。避免揉眼或使用刺激性眼妆。

2、人工泪液

干眼症引发的充血可选用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，配合热敷帮助睑板腺分泌油脂。

3、规律作息

连续熬夜或电子屏幕使用过久时，每20分钟远眺6米外物体20秒，保证每天7小时睡眠。过度用眼会导致结膜血管代偿性扩张。

4、抗感染药物

细菌性结膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性感染可用更昔洛韦眼用凝胶。伴随畏光、分泌物增多等症状时应及时眼科就诊。

日常注意补充含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，强光环境下佩戴防紫外线眼镜，避免吸烟或二手烟环境刺激眼部血管。