佩戴隐形眼镜需注意卫生清洁、摘戴规范、时间控制和定期检查，主要操作要点有镜片护理、佩戴时长限制、用眼卫生和眼部状态观察。
每日更换护理液，揉搓清洁镜片后浸泡消毒，避免使用自来水冲洗。开封过的护理液超过三个月不可继续使用。
每日佩戴不超过8小时，睡眠时需摘除镜片。硅水凝胶材质镜片最长不超过12小时，避免角膜缺氧。
摘戴前需用肥皂洗手并擦干，化妆前佩戴摘镜后卸妆。游泳、沐浴时禁止佩戴，防止病原微生物感染。
出现眼红、畏光、异物感时立即停戴。每半年需眼科验光评估角膜状态，糖尿病患者需缩短复查间隔。
建议选择透氧量高的镜片材质，随身携带框架眼镜作为备用，避免在粉尘环境中佩戴隐形眼镜。
