假近视可通过改善用眼习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。假近视通常由用眼过度、遗传因素、眼部调节功能障碍、角膜曲率异常等原因引起。
减少持续近距离用眼时间，每用眼30分钟休息5分钟，适当增加户外活动时间，有助于缓解睫状肌痉挛。环境光线应保持适宜亮度，避免在昏暗或强光下用眼。
可使用反转拍训练调节功能，或采用低浓度阿托品滴眼液散瞳治疗。视觉训练仪器如自动反转镜、调节功能训练设备可帮助改善调节滞后问题。
七叶洋地黄双苷滴眼液可改善调节功能，消旋山莨菪碱滴眼液能缓解睫状肌痉挛，维生素B12滴眼液有助于保护视神经。这些药物均需在医师指导下使用。
对于角膜曲率异常或调节功能障碍严重者，可考虑角膜塑形镜矫正或准分子激光手术。手术干预需在充分评估屈光状态后决定，术后仍需保持良好的用眼习惯。
日常应注意保持合理膳食结构，适量补充含叶黄素、维生素A等护眼营养素的食物，定期进行视力检查。儿童患者需在家长监督下严格执行用眼卫生规范。
