运动后喝酒好吗？

Question

我喜欢打篮球，也喜欢喝酒。每次打完篮球，流下一身的汗，水分都散失了了，我就想喝点酒来补充体内散失的水分，不知道这样做好不好呢？

Answer 1

运动后饮酒不好，一般剧烈运动之后不能马上喝水，更何况是酒呢。而且运动后喝酒不但不能起到补充水分的作用，还会加重水分散失。还会对人的脾胃完成不好的营养，还可能增加患心脏病的可能。