鼻窦炎可能由感冒迁延不愈、过敏性鼻炎、细菌感染、解剖结构异常等原因引起，可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
感冒病毒引发急性鼻窦炎未及时控制，导致黏膜持续水肿堵塞窦口。建议多饮水、蒸汽吸入缓解症状，急性期可短期使用减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂。
过敏原刺激导致鼻黏膜肿胀，阻碍鼻窦引流。需避免接触花粉等过敏原，使用抗组胺药如氯雷他定片，鼻用激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。
肺炎链球菌等病原体侵袭鼻窦黏膜，可能伴随黄绿色脓涕、头痛。需进行细菌培养，选用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促排脓。
鼻中隔偏曲或息肉阻塞窦口，可能伴随持续鼻塞、嗅觉减退。影像学检查确诊后，可考虑鼻内镜手术矫正结构，术后使用生理海水喷雾护理。
日常保持室内湿度，避免用力擤鼻，急性发作期可热敷面部促进血液循环，症状持续超过一周或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。
