谷丙转氨酶100多不算严重，但需警惕潜在肝脏损伤。谷丙转氨酶轻度升高可能与脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤或酒精性肝病等因素有关。
1、脂肪肝长期高脂饮食或肥胖导致肝细胞脂肪堆积，引发轻度炎症反应。建议调整饮食结构，增加有氧运动，无须药物干预。
2、病毒性肝炎乙型或丙型肝炎病毒感染可能导致肝细胞损伤，通常伴随乏力、食欲减退。需进行抗病毒治疗，可选用恩替卡韦、索磷布韦等药物。
3、药物性肝损伤部分抗生素、解热镇痛药等可能引起肝酶异常，停药后多可恢复。必要时可遵医嘱使用水飞蓟宾、双环醇等保肝药物。
4、酒精性肝病长期过量饮酒直接损伤肝细胞，表现为肝区不适。需严格戒酒，严重时可使用多烯磷脂酰胆碱等药物辅助治疗。
建议避免熬夜和过度劳累，定期复查肝功能指标，若持续升高或出现黄疸需及时就医排查肝硬化等严重病变。
