脸上起粉刺可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过生活护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
青春期或熬夜导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌油脂过多。建议每日用温和氨基酸洁面乳清洗面部，避免使用含矿油成分的护肤品。
角质层代谢紊乱导致毛囊口堵塞形成微粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等角质调节剂。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘痘。可选用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、过氧化苯甲酰洗剂等抗菌药物。
多囊卵巢综合征等疾病会引起激素失衡。需检查性激素六项，必要时口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节内分泌。
饮食注意低糖低脂，适量补充锌和维生素b族，避免挤压粉刺以防留疤。若炎症加重或囊肿形成，建议及时到皮肤科就诊。
