指甲盖分层可能由外伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起，可通过局部护理、补充营养、抗真菌、治疗原发病等方式改善。
1、外伤：指甲受到挤压或碰撞可能导致分层，表现为甲板从甲床分离。避免重复损伤，修剪分层部分后保持干燥，可逐渐恢复。
2、营养缺乏：铁、锌或蛋白质摄入不足会影响指甲角蛋白合成。增加红肉、蛋类、坚果摄入，必要时遵医嘱补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌、复合维生素等。
3、真菌感染：甲癣可能导致指甲增厚分层，常伴随甲板变色。需外用联苯苄唑乳膏，口服特比萘芬或伊曲康唑，同时保持手足干燥。
4、银屑病：银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或油滴样改变，可能合并分层。需治疗原发病，局部使用卡泊三醇软膏或糖皮质激素类药膏。
日常避免频繁美甲或接触化学制剂，均衡摄入富含优质蛋白和矿物质的食物，出现持续分层建议皮肤科就诊明确病因。
