子宫脱垂多数情况下可以经规范治疗显著改善症状。治疗效果与脱垂程度、患者年龄、基础疾病等因素相关，主要干预方式包括盆底肌训练、子宫托置入、手术修复等。
一度脱垂可通过凯格尔运动增强盆底肌力，配合避免重体力劳动和慢性咳嗽等腹压增高因素。
二度脱垂需联合使用子宫托械具支撑，同时治疗伴随的张力性尿失禁等症状，可遵医嘱使用雌激素软膏。
三度以上脱垂常需手术修补，术式包括骶棘韧带固定术、阴道封闭术等，需评估患者生育需求及全身状况。
术后需严格遵医嘱避免提重物，坚持盆底康复训练，定期复查预防复发。
建议每日摄入足够膳食纤维预防便秘，进行游泳等低冲击运动，术后三个月内禁止性生活及盆浴。
