晕车的人乘坐飞机可能会晕机，晕机症状主要与内耳平衡感受器敏感、视觉与前庭信号冲突、机舱气压变化、颠簸气流等因素有关。
内耳前庭器官对运动刺激过度敏感时，飞机起飞降落或颠簸可能引发头晕恶心。建议飞行前避免饱食，选择靠窗座位注视地平线。
机舱内静止视野与前庭感受到的运动信号不匹配会诱发晕机症状。闭眼休息或服用晕机药物可减轻不适感。
飞行中快速升降导致的中耳压力变化可能加重前庭负担。通过咀嚼口香糖或做吞咽动作有助于平衡耳压。
遭遇湍流时的剧烈晃动容易诱发呕吐反应。可提前服用苯海拉明或东莨菪碱等抗晕动病药物预防。
飞行途中适量饮用生姜水或薄荷茶，避免阅读和低头玩手机，症状严重时及时联系乘务人员获取医疗帮助。
