子宫肌瘤手术后需注意伤口护理、活动调整、饮食管理和复查随访。术后恢复主要涉及切口感染预防、体力恢复、营养支持及疾病监测等方面。
保持手术切口清洁干燥，遵医嘱更换敷料。腹腔镜手术小切口需避免沾水，开腹手术需观察有无渗液或红肿。若出现发热或切口疼痛加剧应及时就医。
术后24小时内床上翻身预防血栓，逐步过渡到下床活动。6周内避免提重物及剧烈运动，腹腔镜手术2周后可恢复轻工作，开腹手术需4-6周康复期。
从流质饮食过渡到普食，增加优质蛋白和膳食纤维摄入。避免辛辣刺激食物，多饮水预防便秘，必要时可服用乳果糖口服溶液等缓泻剂。
术后1个月复查超声评估恢复情况，3-6个月监测肌瘤复发。保留子宫者需每年妇科检查，出现异常出血或腹痛需及时就诊。
术后可适量食用鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物和西蓝花等富含维生素的蔬菜，避免生冷食物。遵医嘱使用头孢呋辛等抗生素预防感染，或布洛芬缓解疼痛。
