肌腱囊肿和滑囊炎是两种不同的疾病，前者通常由腱鞘组织增生形成囊性肿物，后者多与关节周围滑囊的炎症反应有关。
肌腱囊肿与肌腱或腱鞘反复摩擦有关，常见于手腕、足背等处；滑囊炎多因外伤、感染或长期压迫导致关节周围滑囊发炎。
肌腱囊肿表现为坚硬、无痛的圆形包块；滑囊炎常伴红肿热痛及关节活动受限，急性期可能出现皮肤发烫。
肌腱囊肿是腱鞘内黏液样变性形成的囊性结构；滑囊炎属于滑膜组织的无菌性或感染性炎症，可能伴随滑液分泌异常。
肌腱囊肿小者可观察，大者需穿刺抽吸或手术切除；滑囊炎需针对病因采用抗炎药、理疗或抗生素治疗，顽固病例需滑囊切除术。
出现关节部位肿块时建议尽早就诊，日常生活中应避免关节过度劳损，运动时做好防护措施可预防两类疾病发生。
