腰椎病可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎病通常由腰椎退行性变、外伤、椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床，避免久坐久站。腰椎压力减轻后疼痛可逐渐缓解，日常可使用腰围保护。
牵引可增大椎间隙减轻神经压迫，热敷促进局部血液循环，低频电刺激缓解肌肉痉挛。需在专业医师指导下重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如氯唑沙宗改善肌痉挛，神经营养药如甲钴胺促进神经修复。需遵医嘱使用。
椎间孔镜适用于椎间盘突出，腰椎融合术用于严重不稳患者。术后需配合康复训练恢复腰背肌功能。
建议控制体重避免腰椎负荷过重，适当游泳增强腰背肌力量，睡硬板床保持腰椎生理曲度，避免提重物及剧烈扭转动作。
