过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状主要由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引发，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等。
1、避免过敏原
减少接触花粉、尘螨等常见过敏原，保持室内清洁，使用防螨寝具。
2、鼻腔冲洗
每日用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞症状。
3、药物治疗
抗组胺药氯雷他定、鼻用糖皮质激素布地奈德、白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠可缓解症状。
4、免疫治疗
针对明确过敏原进行脱敏治疗，通过逐步增加过敏原剂量改善免疫耐受。
过敏性鼻炎患者应保持规律作息，均衡饮食，适当锻炼增强免疫力，天气变化时注意防护。
