慢性咽炎可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、病因管理等方式缓解症状，但难以彻底除根。病因可能由反复感染、胃酸反流、粉尘刺激、过敏反应等因素引起。
避免烟酒刺激及辛辣食物，保持室内湿度，多饮温水减少咽部干燥。慢性咽炎与咽喉黏膜长期受刺激有关，可能出现咽干、异物感。
急性发作期可使用西地碘含片、地喹氯铵含片缓解炎症，合并细菌感染时需用阿莫西林。胃酸反流诱发的咽炎需联合奥美拉唑抑酸治疗。
超声雾化吸入生理盐水或糖皮质激素可减轻黏膜水肿，低温等离子消融术适用于淋巴滤泡增生明显的顽固性病例。
控制鼻腔疾病及胃食管反流，职业暴露者需加强防护，过敏体质患者需排查致敏原并规避接触。
日常注意避免过度用嗓，进食温度适宜食物，定期口腔清洁有助于减少发作频率。症状持续加重时应就诊耳鼻喉科完善喉镜检查。
