拉肚子又想吐可能由饮食不当、腹部受凉、胃肠炎、食物中毒等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、药物干预等方式治疗。
食用生冷、油腻或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻呕吐。暂停进食刺激性食物，少量多次饮用温盐水补充电解质，可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌散等调节胃肠功能。
寒冷刺激会导致胃肠蠕动异常，出现痉挛性腹痛伴排便异常。用热水袋热敷腹部，饮用姜汤缓解症状，必要时服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等解痉药物。
可能与病毒或细菌感染有关，通常表现为水样便、恶心发热。需进行大便常规检查，可遵医嘱服用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐等，伴有发热时需加用布洛芬。
食用被金黄色葡萄球菌等污染的食物后，可出现剧烈呕吐伴水泻。需立即停止进食可疑食物，保留样本送检，严重时需静脉补液并使用左氧氟沙星、蒙脱石散等药物。
症状持续超过24小时或出现血便、高热脱水时需及时就医，恢复期选择粥类、面条等清淡饮食，避免乳制品和粗纤维食物。
