怎么治疗肌腱损伤

Question

怎么治疗肌腱损伤

Answer 1

肌腱损伤可通过制动休息、冷热敷治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肌腱损伤通常由运动损伤、过度劳累、退行性改变、外力创伤等原因引起。

1、制动休息

急性期需立即停止活动，采用支具或石膏固定受损部位2-4周，避免进一步损伤。

2、冷热敷治疗

损伤48小时内冰敷缓解肿胀，每次15-20分钟；后期热敷促进血液循环，每日2-3次。

3、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等缓解疼痛和炎症。

4、手术治疗

完全断裂或保守治疗无效者需手术修复，常见术式包括肌腱缝合术、肌腱移植重建术等。

恢复期可逐步进行低强度康复训练，建议多摄入富含维生素C和优质蛋白的食物如西蓝花、鸡蛋等促进组织修复。