下颌处长痘可通过局部清洁、饮食调整、药物治疗、医美手段等方式改善，通常由油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等原因引起。
使用温和氨基酸洗面奶清洁，避免过度摩擦刺激。油脂过多堵塞毛孔时可选择含水杨酸的洁面产品，有助于溶解角质。
减少高糖高脂食物摄入，每日饮用足量水份。牛奶及乳制品可能加重痤疮，建议替换为无糖豆浆或杏仁奶。
细菌感染可遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏。顽固性痤疮需配合口服多西环素或异维A酸。
红蓝光治疗可抑制炎症反应，果酸焕肤能改善毛囊角化。顽固囊肿型痤疮可选择局部注射糖皮质激素或光动力疗法。
注意避免挤压痘痘，选择无油配方的护肤品，保证充足睡眠有助于调节皮脂分泌。若持续加重或伴随月经紊乱建议查性激素水平。
