正常人一分钟呼吸通常在16~20次，但是由于每个人的身体情况不同，所以呼吸频率也会有所不同，不可一概而论。
呼吸是指机体与外界环境之间气体交换，以及二氧化碳的排出过程，正常人的呼吸频率在16~20次，如果呼吸频率低于16次，则表示为呼吸过缓，如果呼吸频率高于20次，则表示为呼吸过速。如果呼吸频率异常，则表示身体可能存在异常，比如可能存在呼吸道感染、肺部疾病等，患者需要及时到医院进行详细检查，明确病因后对症治疗。
平时在生活中，患者要注意适当锻炼，有助于增强体质，减少疾病的发生。同时要注意饮食营养均衡，可以适量食用蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于为机体补充营养。另外，患者要遵医嘱定期到医院进行复查，以了解身体的恢复情况。
