蚊子叮咬后红肿可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠、观察症状等方式缓解。蚊虫叮咬通常由蚊虫唾液中的蛋白质引发过敏反应导致，表现为局部红肿、瘙痒或疼痛。
被蚊子叮咬后立即用冰袋或冷毛巾敷于患处5-10分钟，低温能收缩血管减轻炎症反应，缓解肿胀和瘙痒感。冷敷可每2-3小时重复进行，注意避免冻伤皮肤。若出现皮肤苍白或麻木需暂停冷敷。
可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或复方薄荷脑软膏等外用药。炉甘石洗剂能中和蚊虫唾液酸性物质，氢化可的松乳膏可抑制局部免疫反应，薄荷脑则通过清凉感减轻瘙痒。涂抹前需清洁皮肤，每日使用不超过3次。
对于大面积红肿或全身过敏反应，医生可能建议口服氯雷他定片、西替利嗪滴剂或马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物。这类药物通过阻断组胺受体减轻过敏症状，服用后可能出现嗜睡副作用，用药期间应避免驾驶或高空作业。
抓挠会破坏皮肤屏障导致细菌感染，可能引发脓疱疮或蜂窝织炎。可修剪指甲或佩戴手套减少抓伤风险，儿童患者家长需加强看护。若已出现抓伤可用碘伏消毒，覆盖无菌敷料保护创面。
蚊虫叮咬后需监测是否出现发热、淋巴结肿大或红肿扩散等症状，这些可能提示继发感染或虫媒传染病。登革热患者会出现高热、头痛和肌肉痛，疟疾可能表现为周期性寒战发热，发现异常需立即就医。
日常预防蚊虫叮咬可穿着浅色长袖衣物，使用含避蚊胺的驱蚊产品，清除家中积水容器。被叮咬后48小时内避免食用海鲜、辛辣食物等易致敏食物，保持患处清洁干燥。若红肿持续超过3天或出现化脓、发热等症状，应及时至皮肤科就诊。
