血氧一般是指血氧饱和度。血氧饱和度偶尔低于90％一般是不正常的，建议及时就医治疗。
正常情况下，血氧饱和度应在95％至100％之间，如果血氧饱和度低于90％，则表明存在缺氧的情况，可能是由于多种原因引起的，比如呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血、呼吸道感染等。如果没有及时治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会对生命造成威胁。因此，患者出现上述情况后，应及时到正规医院的呼吸内科、心血管内科进行血氧饱和度检查、心电图检查、血常规检查等，明确引起血氧饱和度低的原因后，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
此外，患者在日常生活中应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时，患者还应保持良好的心态，避免情绪激动，以免导致病情加重。患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃、火龙果等，有助于增强体质，提高免疫力。
