一般情况下，吃了紧急避孕药月经推迟7天到10天正常，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。
紧急避孕药是在同房后采取的一种紧急避孕措施，通常在同房后的72小时以内服用，能够降低意外怀孕的风险。由于紧急避孕药中含有大量的激素成分，患者服用后可能会影响到体内的激素水平，如果患者体内的激素水平比较高，一般在停药后7天左右就会正常来月经。如果患者体内的激素水平比较低。可能需要10天左右才会正常来月经。
患者在服用紧急避孕药时，需要在医生的指导下进行用药，不可以私自盲目用药，以免影响到身体健康。而且患者在服用紧急避孕药后，也需要注意饮食清淡，尽量避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠菜等，同时也要注意休息，避免过度劳累，如果出现不适症状，需要及时就医治疗。
