今年3月1初次来月经，但此后就一直没来，直到7月26来了两天的，该怎么办

Question

我14岁，今年3月1初次来月经，但此后就一直没来，直到7月26来了两天的，该怎么办

Answer 1

这是正常的，因为此时期中枢对雌激素正反馈机制还没有成熟，因此月经周期是不规律的，一般需要5到7年才能恢复规律月经。建议平时应该养成规律的饮食和生活习惯，保证充足的休息和睡眠时间。

Answer 2

有可能是由于你刚刚来月经，气血不和或气血亏虚等因素引起的，与你的营养状况也有直接关系的，可以通过药物调理就可以改善首先你在饮食方面需要多注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜和时令水果，其次你还可以服用一些药物调理，参考，八珍颗粒，驴胶补血颗粒等