柠檬香茅精油具有促进食欲、缓解晕车、改善睡眠质量、缓解头痛、改善感冒的功效与作用，建议在医生指导下使用。
1、促进食欲
柠檬香茅精油具有特殊的香气，可以刺激味蕾，促进食欲，对于食欲不振的人群有一定的改善作用。
2、缓解晕车
柠檬香茅精油中的柠檬含有柠檬酸、苹果酸等成分，具有一定的酸味，可以有效地缓解晕车引起的恶心、呕吐等症状。
3、改善睡眠质量
柠檬香茅精油具有一定的香气，可以使人神清气爽，在一定程度上可以改善睡眠质量。
4、缓解头痛
柠檬香茅精油中的香茅醇、柠檬烯等成分，具有一定的镇痛作用，可以缓解头痛症状。
5、改善感冒
柠檬香茅精油具有祛风除湿、散寒止痛等功效，在医生指导下使用，可以辅助治疗感冒引起的头痛、鼻塞等症状。
需要注意的是，柠檬香茅精油需要在医生指导下使用，患者不可盲目使用，以免引起不适症状。如果患者使用柠檬香茅精油后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
