产后没有奶水的妈妈可以加大吸吮的次数和时间、多喝一些营养的汤水，借助催乳师、药物等方法来促进母乳的吸收。
如果是产后没有乳汁的孕妇，有可能是因为自身的乳腺腺管堵塞，也有可能是产后精神因素的刺激，会抑制泌乳素的分泌。也有少数因为身体原因而没有乳汁的女人。产后无奶的情况可以采取如下方法进行催乳。
1、加大吸吮的次数和时间：
在吸吮的过程中，乳房会受到刺激，乳房会分泌乳汁，在吸吮的过程中要将奶头全部塞进孩子的口中，这样可以让孩子更好地吸吮，增加吸收次数，从而促进乳汁的分泌。
2、多喝一些有营养的汤：
比如排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。
3、使用催乳师：
由专业的催乳师进行催乳，再配合催乳师进行推拿，以促进泌乳。
4、药物：
口服促进乳汁分泌的药物。如果宝宝没有奶水，要及时到医院就诊，找专业的医师进行诊断，并给予适当的处理，避免延误病情，影响到乳汁的分泌。
孕妇的护理：首先，要做好平时的清洁，刷牙，洗手，但是要用温水，刷牙时要选用孕妇专用的牙刷。平时要多换衣服，出汗或者是奶水打湿了衣服要换掉，特别是要保持外阴的卫生，保持外阴的卫生，经常换内裤和卫生巾。其次是要做好会阴切口和腹部切口的护理，如果是顺产有会阴切口。剖宫产有腹部切口，要定期消毒。特别要避免切口潮湿，防止切口感染。最后在日常的饮食上要做到营养平衡，以低盐、低脂肪为主，避免生冷、坚硬的食物。
