治疗更年期出汗浮小麦水如何煮

Question

治疗更年期出汗浮小麦水如何煮

Answer 1

更年期综合征如果服用浮小麦一般可以用凉水泡10到15分钟，然后大火烧开，再关成小火再煮15到20分钟就可以喝。
浮小麦有养心安神，收敛止汗的作用。尤其对更年期出汗比较多心情烦躁，失眠有一定的作用。当然最好还是要在医生指导下用复方制剂，这样更全面。
更年期综合症患者一定要保持情绪平稳，适当多进行有氧运动，避免熬夜，这样可以保证更年期平稳度过，当然，如果症状明显，还需要查一下性激素六项。