发烧一般指发热，判断中暑还是发热可以通过病因、症状、体温升高的因素、治疗方式等方面进行。
1、病因
中暑通常是由于长期处于高温环境，体内产热增加，散热障碍所引起的热损伤性疾病，如果患者长时间处于闷热的环境中，并且不注意及时补充水分，可能会导致机体体温调节中枢功能障碍，从而引起中暑。发热通常是由于细菌、病毒等病原体感染所引起的，如果身体抵抗力较低，可能会导致病原体侵入体内，从而引起发热的情况。
2、症状
中暑患者通常会出现头晕、头痛、口渴、多汗等症状，同时还会伴有四肢乏力、注意力不集中、动作不协调等症状，严重的患者还会出现昏迷等症状。发热患者通常会出现面色潮红、皮肤温度升高、呼吸加快、心跳加快等症状，同时还会伴有食欲不振、全身酸痛等症状。
3、体温升高的因素
中暑患者的体温是环境温度引起的升高，而且会持续较长时间，如果患者及时远离高温环境，并且及时补充水分，体温可能会逐渐下降，恢复正常。发热患者的体温升高是炎症反应引起的升高，但一般不会超过38.5°C，患者可以通过温水擦拭身体的方式，达到降温的效果。如果患者发热症状比较严重，体温超过38.5°C，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
4、治疗方式
中暑患者需要及时转移到通风、阴凉的环境中，还可以适当喝绿豆汤，能够起到清热解暑的作用。患者也可以遵医嘱服用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗，能够起到解表化湿、理气和中的作用。如果患者出现发热的情况。并且体温在38.5°C以下，可以使用湿毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位，能够起到物理降温的作用。如果患者出现昏迷的情况，则需要及时就医，以免延误病情。
5、注意事项
在日常生活中，患者需要注意做好保暖措施，避免着凉，以免引起发热、头晕、头痛等不适症状。还需注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果等，能够补充身体所需的维生素，有利于身体健康。
如果患者不能判断准确，应及时到医院进行检查，由医生进行判断，并进行治疗，以免延误病情。
