如果想要通过喝大麦茶来达到回奶的效果，通常情况下每天饮用120克比较合适。但由于个人体质不同，具体饮用量也存在一定的差异性。
大麦茶是一种饮品，具有开胃、健脾的功效，并且还能够起到消食的作用，在一定程度上还可以促进人体内脂肪的代谢。此外，由于大麦中含有丰富的维生素E以及蛋白质等营养物质，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养成分，还可以减少乳汁分泌。但是需要注意的是，不建议女性在哺乳期大量地喝大麦茶，以免加重消化负担，引起腹胀、嗳气等症状。
另外，对于部分对大麦过敏的人群而言，则应避免饮用大麦茶，以免出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。若饮用大麦茶后出现其他不适情况，还需及时就医诊治，以免延误病情。
