预防热射病的防治措施主要包括及时停止运动、饮食调整、服用药物等，可以降低热射病的发病概率。
1、及时停止运动
如果处在高温的环境中，一定要及时停止运动，并且适当增加饮水量，补充体内所需要的水分，从而预防热射病。
2、饮食调整
在日常生活中需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也需要适当吃苹果、菠菜等水果和蔬菜，能够补充体内所需要的营养物质，也能够起到润肠通便的效果，预防热射病。
3、服用药物
如果已经出现了发热的症状，并且体温超过了38.5°C，可以在医生的指导下合理使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗，能够起到退热的效果，但是应避免空腹用药，否则可能会刺激消化道。
除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免给身体带来不必要的损伤。
