痰湿体质通常指痰湿体质，是中医的一种病症，主要表现为体形肥胖、口干口黏、咳嗽有痰等症状。
1、体形肥胖
痰湿体质者，体内湿气重，容易导致肥胖，这是由于体内痰湿郁结，导致脾胃功能受损，无法正常运化水湿，导致水湿停滞在体内引起的。
2、口干口黏
痰湿体质者通常脾胃功能较弱，无法正常吸收水分，导致体内湿气重，从而出现口干口黏的症状。
3、咳嗽有痰
痰湿体质者呼吸道容易受到痰湿的侵袭，导致黏液分泌增多，出现咳嗽有痰的症状。
除了以上症状外，还会出现舌苔厚腻、大便不成形等症状。痰湿体质者应注意调理脾胃功能，多吃健脾祛湿的食物，如山药、白扁豆、薏米等，同时还应注意避免居住环境潮湿，可以通过开窗通风，有利于湿气排出。
