雪莲子具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。食用方法一般是煎煮或泡酒。
雪莲子是一种中药材，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。对于肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄、宫冷不孕、月经不调等症状，可以起到一定的辅助治疗作用。雪莲子还可以用于治疗外感风寒湿邪引起的关节疼痛、肢体麻木、屈伸不利等症状。
雪莲子具有补肾阳的作用，阴虚火旺者、实热者、湿热内盛者应禁止服用，以免导致病情加重。服用雪莲子时应避免与萝卜、茶叶、绿豆、螃蟹等食物一同服用，以免影响药效。服用雪莲子期间应避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免增加胃肠道负担，导致患者出现其他不适症状。
