艾灸的好处与功效主要包括温经散寒、消瘀散结、补中益气、行气活血、通络止痛等，可以帮助治疗多种疾病。
1、温经散寒
艾灸具有温经散寒的功效，可以促进体内的寒气排出，改善寒性病症，比如宫寒、风寒湿痹、寒疝等。
2、消瘀散结
艾灸还具有消瘀散结的功效，可以用来改善多种疾病引起的肿胀、疼痛等症状，比如乳痈、肺痈、肠痈等。
3、补中益气
此外还具有补中益气的功效，可以用来改善气虚引起的浑身乏力、精神不振、肢体无力等症状。
4、行气活血
如果出现了气滞血瘀的情况，而且伴随明显的疼痛症状，可以通过艾灸的方式进行调理，能够使疾病得到有效的控制。
5、通络止痛
艾灸还可以辅助缓解疼痛，改善多种疾病引起的疼痛症状，比如关节疼痛、肌肉疼痛、头痛等。
除此之外，还能够强身健体等，但是应避免过量使用，否则可能会导致局部的皮肤受损。
