儿童吃活珠子的主要好处是可以为身体补充营养，有利于人体健康。但也有缺点，如胃肠道感染、腹痛、腹泻等症状。
活珠子是指鸡蛋未全部孵化的鸡胚，含有某些营养成分，如蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪和多种矿物质。平时适当吃一些可以补充身体的营养，对健康有益。例如，其中的蛋白质有利于肌肉的生长和维护，其中的脂肪有利于脂溶性维生素的吸收，还可以为人体提供必需的脂肪酸。但是吃活珠子也有缺点，活珠子中可能有一些病原菌，如葡萄球菌和大肠杆菌，以及真菌和寄生虫。如果不经高温烹调食用，很可能引起胃肠道感染、腹痛、腹泻等不适症状。
建议控制吃活珠子的数量，不要吃太多，以免增加胃肠道负担。吃东西时，还应高温彻底煮熟，以防止病原菌对身体造成伤害。
