空腹血糖9.0mmol/L是比较严重的，因为这种情况已经超出了正常范围，如果不及时治疗，可能会对身体造成一定伤害。
空腹血糖是指在至少8至10小时未进任何食物的隔夜空腹后，早餐前采的血所检测的血糖值，可以反映胰岛β细胞功能，一般可以用来诊断糖代谢紊乱、判断糖尿病分型等。正常情况下，空腹血糖值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，如果空腹血糖9.0mmol/L，已经超出了正常范围，是比较严重的情况，如果不及时治疗，可能会导致血糖持续升高，从而引起糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症。
如果患者出现了血糖升高的情况，可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，比如二甲双胍片、阿卡波糖片等，有利于病情的缓解。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，控制高盐、高脂肪、高糖食物的摄入，比如肥肉、蛋糕、巧克力等。必要时也可以及时到正规医院的内分泌科，通过血糖监测等检查来确诊并治疗。
