通常情况下，可以通过适当运动、调整饮食、服用药物等方式来提高抗感冒免疫力。
1、适当运动
如果患者平时缺乏运动或者长期卧床，可能会导致身体免疫力下降。建议患者可以适当进行跑步、游泳、跳绳等运动，能够促进身体血液循环，增强体质，从而提高抗感冒的免疫力。
2、调整饮食
如果患者平时经常吃辛辣、刺激的食物，可能会导致体内上火，从而诱发感冒。建议患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强体质，提高抗病能力。
3、服用药物
如果患者不注意保暖，可能会受到寒气侵袭，导致出现风寒感冒的情况。建议患者可以在医生的指导下服用正柴胡饮颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗，具有解表发汗、疏风散寒的功效，有助于缓解风寒感冒引起的不适症状。
除此之外，患者也可以通过针灸、按摩等方式来提高抗感冒免疫力。同时，建议患者在日常生活中需要注意做好保暖工作，根据天气变化及时增添衣物，以免因受凉引起感冒的情况。
